12 spielerische Entspannungssitzungen, um seine Emotionen zu regulieren

Ein Buch/Album mit CD mit 12 Liedern zum Mitsingen und als kleine Achtsamkeitsübungen. Jedes Lied und jede Aktivität ist einer Emotion des Alltags gewidmet. Das Kind lernt, wie es seine Ängste oder seinen Stress besiegen, seine Wut loswerden, wieder Energie gewinnen und seine Sorgen mit Wohlwollen überwinden kann!