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Durch die verschiedenen Yoga-Strömungen das gemeinsame Atmen lernen. Und hier werden wir eine Katze, ein Apfelbaum, eine Kobra, eine Eule ... Wir atmen, um die grauen Wolken am Himmel der Worte zu jagen und alles beruhigt sich allmählich in uns. Wir entdecken uns neu. Sobald das Album fertig ist, haben die Kinder nur einen Wunsch: Sie können wieder alleine üben! Am Ende des Buches gibt es sechs Seiten, die für Erwachsene gedacht sind, die jede Bewegung kommentieren und die Schlüssel geben.
